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10 MINUTES MINI-PROGRAMME: échauffement 1 10 MINUTES MINI-PROGRAMME: échauffement 1
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10 MINUTES MINI-PROGRAMME: échauffement

Description

French Edition

by Oleg Jean Novaikin (Author)

Des nombreux exercices cette gymnastique prophylactique mettent en action les différentes parties de votre corps et les échauffer. Pendant 10 – 20 minutes vous faites circuler votre sang, échauffez vos muscles et permettez à vos articulations de bouger avec fluidité en faisant les différents mouvements. Votre sang sera oxygéné plus riche avec ce type de respiration.

Details

Year:
2020
Language:
French
Format:
Azw3, Converted PDF
Size:
4 MB
ASIN:
B08L9JVCF8
Payment methods: PayPal, Debit or credit card (Visa/Mastercard, etc.), Digital Currency (Tether), WebMoney (Russian Ruble)
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